很多孩子体内积食了，都会发出一些信号，家长要学着读懂这些信号，并积极消除引发食积的病因，这样孩子就能早日摆脱困扰，否则就会引起一些“后患”，如发烧、咳嗽、腹泻、便秘、夜啼、咽喉肿痛等。

 

 

 

宝宝在食积初期，因为脾胃运化能力减弱，会表现出食欲减退，对食物没有胃口；如果食积症状较长，就会在宝宝进食后出现腹痛、腹胀，比如有的宝宝一吃完饭就会说“肚肚疼”，妈妈就需要观察宝宝近期是否有饮食过量的情况。

 

 

食积化热后可看到宝宝脸颊发红，这是因为食物在胃肠内积滞易化生余热，胃肠的积热会通过胃经的面部巡行部位——脸颊，而有所体现。此外，有的宝宝还会有口唇发红、发干，这也是脾胃积热的表现。

 

 

千万不要以为观察宝宝的舌苔是中医的专利，家长也可以每天看下宝宝舌苔，因为舌苔是宝宝胃肠健康的晴雨表。如果宝宝的整个舌苔变厚，或舌苔中间部分变得厚腻，都提示宝宝可能胃肠内有积滞了。

 

 

一般情况下，宝宝口中是没有口气的，如果发现宝宝口中有异味，甚至酸臭难闻，首先要排除宝宝是否存在食积。

 

 

内眼角，在中医里称为目内眦，和很多经络相连。一些宝宝如果体内有饮食堆积、停滞时，起床后内眼角眼屎就会比平时增多。

 

 

发生饮食积滞后，大肠的传导功能会出现障碍，出现大便异常。最常见的是腹胀、排气增多，大便臭秽；有的宝宝还会出现便秘，大便干硬、排出困难；有的宝宝会出现排便次数增多，但是排出不爽，便质黏腻，不易冲下。

 

 

食积的宝宝睡眠都很不踏实，这就是中医所说的“胃不和则卧不安”。主要表现是宝宝喜欢趴着睡，或睡下后翻来滚去，或出现磨牙、流口水等情况，小一点的宝宝如果发生乳食积滞还会出现夜惊、夜啼。

 

 

掌握正确的喂养方式，能够减少小儿积食的发生。在日常的喂养方面，家长们要注意：

 

1.当宝宝不想吃东西时，不要“硬塞“；

 

2.一次性不要进食太多，特别是生冷的和不易消化的食物要少吃；

 

3.睡前尽量不吃东西（哺乳期婴儿除外）。

 

 

如果宝宝不小心积食了，可以选用中医调治结合的办法，标本兼治。通过贴敷中科盛元积食方，刺激穴位和经络的双重作用，提高脾胃的运化能力，帮助调理和改善小儿食积。纯绿色贴敷疗法不刺激脾胃，不给脾胃增加负担。不打针，不吃药，轻松解决小儿食积的烦恼！