孩子积食的11种表现，宝爸宝妈千万别大意！
发布时间：2022-08-08 16:11:12 浏览次数：次
小儿食积是指小儿内伤乳食，食物停聚中焦，积而不化、气滞不行所形成的一种胃肠疾患，在小儿生长发育过程中很常见。患儿表现为不思乳食、腹部胀满、嗳腐呕吐、大便不调等。
小儿为什么容易食积
我们可以将小儿食积理解为脾胃“能力不足”和“负担过重”造成的“罢工”。
脾弱——“能力不足”。小儿脾胃功能先天不足，后天喂养不当、久病耗伤、药物攻伐等因素极易导致小儿脾胃损伤。胃收纳、腐熟饮食之后，通过脾气运化水谷精微，促进营养物质的消化吸收。若脾气不足，运化能力失常，则易形成食积。
胃强——“负担过重”。小儿新陈代谢功能旺盛，对食物的需求旺盛，小儿多吃与脾气不足形成“脾弱胃强”的矛盾状态。若饮食稍有不节，小儿脾胃便易受损伤，形成食积。
小儿食积有哪些表现
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怎样避免小儿食积
避免乳食不节 三餐宜按时定量，饮食均衡，避免挑食；养成认真进食的习惯，吃饭时不要看电视、玩手机、玩耍等，这会降低食物对大脑的刺激，影响胃肠对食物的消化吸收。
避免喂养不当 不要过度喂养。尤其是过多摄入各种高脂肪、高蛋白食物，会加重脾胃负担，影响消化吸收，易形成食积。要避免大量进食生冷、肥腻、坚硬的食物，这些食物容易损伤小儿脾胃，引起食积。
避免脾胃受凉 《古今医统大全》的养子十法中指出，小儿背部、腹部、足部一定要注意保暖。若腹部受到寒邪侵袭，会损伤中阳，导致脾胃运化功能失常，水谷失于腐熟运化而形成食积。
中医如何调理小儿食积
耳穴按摩、小儿推拿 家长可取患儿内分泌、皮质下等耳穴进行按摩，以促进消化、调理脾胃。此外，家长可顺时针按揉患儿腹部的中脘穴、神阙穴，还可采用摩腹、捏脊等方法。
中药贴敷 通过贴敷中科盛元积食方，刺激穴位和经络的双重作用，提高脾胃的运化能力，帮助调理和改善小儿食积。纯绿色贴敷疗法不刺激脾胃，不给脾胃增加负担。不打针，不吃药，轻松解决小儿食积的烦恼！
