暑天来了，解救被困的“脾胃”！
发布时间：2021-07-23 15:14:12 浏览次数：次
小暑过后，大自然正式进入了暑天的能量状态，给我们带来了满满的阳气，此刻我们要把心闲下来，记得走出空调房，去迎接盛大的阳气，为身体银行存入一笔阳气。
阳气足，疾病就会远离我们。
暑天给我们带来阳气，也给我们带来两大敌人，一是热邪，二是湿邪。
对于现代人而言，轻而易举就能避开热邪，反而是湿邪，一直缠绕着我们，而脾最怕湿气，这个湿气好像一个无形的枷锁一样牢牢地束缚住脾，让脾的清阳之气无法上升，而且会大大削弱脾胃的工作能力。
当脾胃被湿气困住之时，它们会发出信号。
比如以下症状：
1、脸和头发容易油腻腻！
2、睡了很久，早上醒来精神不佳，全身感觉沉重。
3、大便很黏，不容易冲厕，大便总感觉排不干净，排便不顺畅。
4、舌苔很腻或水滑，寒湿严重的，整个舌苔好像下了一场白雪。
5、皮肤容易长各种红疹子。嘴巴感觉黏黏的，很不舒服。
湿气很容易夹杂着寒热，我们一般护理孩子，大致要分清寒热方向。
偏寒湿的孩子，一般舌质比较淡、舌苔比较白、小便清长，进入空调房特别怕冷，手脚比较凉，脸色比较暗淡无光。
偏湿热的孩子，一般舌质比较红，可能还有草莓点，舌苔比较黄，小便比较黄，小宝宝可能会肛门发红，嘴巴感觉又口又黏，有明显的热证。
有些小朋友是寒热夹杂，当我们解决问题时，抓当下的主要问题，然后稍微兼顾次问题。
